睡觉前做什么容易睡着 睡不觉吃什么才能睡着

时间:2021-12-05 06:28:27 作者:admin 10539
睡觉前做什么容易睡着 睡不觉吃什么才能睡着

晚上睡觉前你会做什么呢?

晚上睡觉前,每天雷打不动的刷一阵今日头条。方肯罢休,哈哈,睡觉去。

你觉得睡觉前,必须要做的一件事是什么?

睡觉前必须要做的一件事,不是要小便,不是要关灯,不是要躺在床上头放在枕头上,而是必须要做到的是把眼睛闭上,站着也无所谓,甚至边走边睡也是可以的。

设题者出了这么一道连婴儿都能熟解的嘻哈题,不知他是出于什么目的和感想?

凡是动物,对于进食和睡觉是无师的自通,是胚胎时期的首要达标,特别是出生后一天要睡二十小时以上,随着年月的增长,睡眠逐步降至八至十小时的正常期,这是人人都经历过的,谁人也不可能睁着双眼不睡觉的过完一生。

当然,睡觉前可以有各种睡前行为,比如明天怎样按排?睡前和谁聊天?睡前回忆一下当天是否有偶遇?是否多得了钱财?是否自已被伤害或将谁人伤害?是否在想着那位美女或帅哥最好现在躺在身边?是否领导能否双规自己可以上位?看着躺在身旁的丈夫和妻子是否做了对不起自己自尊的事?丈夫和妻子没有隔壁邻居帅气和柔美?钱财和房子没有同事们富足和宽畅?有的朋友有小三甚至小四,我竟然连在广场上跳舞的老太婆都不正眼瞧我一下,做人做到如此卑微,是否就是命中注定的苦啊?把以上的都想完刚想躺下,起身的闹钟铃声响了,天大亮了,原来睡前必须要考虑的思维过程,竟然可以省略不必睡觉?这设题者不安好心的出了这道看似幼稚实质害人的题竟然是行为效果是如此的阴狠,竟被他害得今天要到医院去开安眠药,是可忍,熟不可忍!

睡觉就睡吧,怎么还要搞一个睡前必须要做的事?简单而无虑者就不被此题套住,眼睛一闭,不就完了?

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